快来看，9种柠檬水的搭配秘诀  美白&痩身都有了！

 柠檬水：减肥，提神 

将柠檬切成薄片，一个柠檬约切15-20片，然后装入密封保鲜盒。

放入冰箱冷冻室，喝时用水冲泡，以每杯水半片为宜，如用壶可以加入一至两片。

可以适当加入蜂蜜或冰糖等调味。

不要用过热的水来泡，那样会损失柠檬的香味和营养价值。

 柠檬薏米水：美白 

薏米先过一道水，清洗干净后浸泡3个小时左右。

泡好后的薏米放在锅里加十倍水慢炖一个半小时，用电饭锅的煲汤键。

等把水热到淡奶白色并有些稠时就可以了，柠檬洗净，去籽。

关火后静置，晾至60度以下时把薏米水盛入容器，加切片的柠檬，蜂蜜适量拌匀即可。

 柠檬可乐冰：解暑 

备柠檬，可乐及冰块。

将可乐倒入，将柠檬切片放入杯中。

加入适量冰块即可，一份简单有新味的柠檬可乐冰完成了。

 柠檬醋：减肥，排毒 

柠檬用盐搓洗干净，切片，准备米醋，黄糖。

一层柠檬一层糖这样做，然后倒入米醋，就搞定了。

 决明柠檬茶：明目，瘦身 

柠檬片洗净切片备用。

将切片柠檬片与决明子放入杯中，冲入刚煮沸的开水至八分满，盖上杯盖焖5分钟即可。

 柠檬菊花茶：补水，降火 

将柠檬用盐搓洗干净，再切片，杯中放入菊花和冰糖。

再加入柠檬片。

注入开水，稍凉后加入蜂蜜，搅拌均匀即可。

 柠檬姜茶：祛湿寒 

柠檬用盐使劲干搓，清水冲洗干净。

切片，置入干净的盆中，生姜切片，与柠檬片混合。

白砂糖加入生姜、柠檬片中，充分拌匀，砂糖颗粒融化，充分腌渍进生姜、柠檬中。

密封罐提前用水煮沸，晾干至无水分，做好的柠檬姜茶装入瓶中。

密封好，冷藏一夜再冲饮。

 柠檬枸杞茶：美容，养生 

柠檬用盐搓洗干净，切片，准备玻璃坛子，洗净后擦干水分，放入适量冰糖和蜂蜜。

铺上一层柠檬，然后放入适量枸杞，冰糖，蜂蜜，一层一层地放入。

盖好盖子，在坛沿里倒入纯净水。

密封上3天就可以食用了，直接吃柠檬片已经很甜了。

 蜜渍柠檬：美白，润肠 

柠檬用盐搓洗干净，切片。

干燥的瓶子里加一些蜂蜜，放一层柠檬片。

再放蜂蜜再加柠檬片，这样加几次。

放在冰箱冷藏3天，喝时取两三片蜜渍柠檬，用温开水冲泡饮用。